糖尿病吃什么好

　　糖尿病属于内分泌系统常见的慢性疾病，大多数情况下是由于遗传导致，还有一些是由于不良的饮食习惯导致。主要是因为胰腺功能受损，胰岛素分泌不足就会导致血液中有大量糖分物质。为了避免给身体带来不适症状，日常饮食上建议选择玉米，红薯以及燕麦等粗粮食物。还有就是面条，山药等碱性食物，常见的苹果，橙子，青菜等果蔬类食物可以摄入一些。

　　这类患者疾病治疗期间，最主要的就是要控制好饮食摄入。因为血液中糖分物质较多，是会导致血液黏稠度增厚，影响循环代谢速度。长期这样是会影响食物中营养物质吸收，胃肠道一旦出现不良反应会有胃口不佳。建议主食上选择玉米，红薯以及燕麦等膳食纤维含量较高的食物。可以直接煮着吃或者是清炒食用，营养价值都是一样。淀粉含量少，膳食纤维较多是可以加快胃肠蠕动速度，减轻胰腺组织负担。

　　虽然饮食上需要注意的地方有很多，但是营养物质摄入要均衡，防止出现免疫力低下，不利于身体健康。比如常见的有苹果，猕猴桃，橙子，柚子，青菜等果蔬类食物，还有香菇，海带紫菜，鱼虾等真菌类食物和海产品，不论是维生素还有微量元素含量都较多，可以营养血管加快其循环速度。避免有大量糖分物质堆积，造成血管堵塞等不适症状。

　　还有山药，土豆，面条等容易消化的食物，不仅可以促进胃肠道蠕动，还可以有效调节好血液中糖分物质含量。建议主食是可以选择红薯以及玉米等，还有坚果类食物不仅可以营养脑部组织，还可以加强血管弹性，促进食物中营养物质吸收，有效调节好血糖状况。

　　关于糖尿病的饮食大家应该也有所了解，可以将以上这些作为参考。治疗该疾病不能单依靠食疗，还有运动是可以延缓疾病加重。口服药物治疗和胰岛素注射，这些都是临床上常见的治疗方法。