脖子紫外线过敏痒怎么办

　　紫外线指数过高的情况下是会对皮肤造成一定损伤，有些人皮肤比较敏感尤其是脖颈处，在阳光照射下就会有瘙痒以及发红的过敏症状出现。为了防止不适症状继续加重，建议第一时间是要做好防晒措施，还有多喝热水加快皮肤代谢速度。注意周围皮肤清洁，有瘙痒的情况一定不要用手去抓挠。饮食上宜清淡容易消化，对于已经出现晒伤可以口服维生素E，外用药膏涂抹。

　　1.物理防晒

　　脖子周围皮肤比较敏感，尤其是夏季阳光中紫外线指数比较高，外出时没有做好个人防晒措施，是会导致皮肤出现受损。常见的有物理以及化学防晒两种，面部以及脖颈处开始涂抹防晒霜，太阳伞或者是防晒衣都可以准备齐全。这样做一定程度上是可以有效隔绝紫外线刺激，缓解过敏以及瘙痒症状。

　　2.饮食治疗

　　出现晒伤后皮肤黏膜组织开始受损，饮食治疗是可以缓解皮肤受损加重。常见的有果蔬类食物，还有就是坚果类食物。这些食物中含有的营养成分偏多，可以直接作用于血管组织，能够加快皮肤细胞生长以及代谢。一些辛辣刺激性食物还有海鲜类容易诱发过敏症状的食物，都是不建议继续食用。

　　3.药物治疗

　　对于已经出现过敏症状，而且已经有晒伤的情况，建议遵医嘱口服维生素E以及B药物，加快皮肤细胞组织生长发育。有效缓解皮肤过敏等不适症状，外用尿素软膏涂抹，防止皮肤出现刺激。

　　4.清洁卫生

　　有瘙痒的情况一定要注意不要用手去抓挠瘙痒部位，保持局部皮肤清洁卫生，防止引起皮肤感染。常见的有炉甘石清洗剂，可以起到杀菌消炎的作用。

　　对于脖颈处有该症状第一时间内如何缓解，以上描述都是解决方法，若是生活中遇到这些症状后，可以自行采纳。夏季紫外线的指数强度是最高，对于皮肤伤害也是最大，建议能减少外出的情况下，最好待在房间内。