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强直性脊柱炎的预防主要首先是要保持良好的姿势，还要注意劳逸结合，避免腰椎、颈椎、腰部负重。还要养成良好的饮食和生活习惯，避免进食过于油腻以及抽烟饮酒。
预防强直性脊柱炎还应适当补充维生素，改善居住环境，避免长时间处于寒冷、潮湿的环境。
（ 养生 ）
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