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一旦长了黄褐斑，患者应注意防晒，平时外出应该涂抹防晒霜，或者打防晒伞、戴防晒帽。同时，黄褐斑患者也要注意调节内分泌，这样有助于改善皮肤状态。
另外，黄褐斑有时跟血管炎症、色素代谢问题有关，所以也要整体来调节机体，这样才能改善黄褐斑或者是治疗黄褐斑。
（ 养生 ）
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