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沈旸

沈旸

沈旸,男,临床营养科主任,副主任医师,南京医科大学硕士生导师。兼任淮安市营养学会秘书长,江苏省营养学会理事,江苏省临床营养质控中心副主任,江苏省医院协会临床营养管理专业委员会副主任委员,中国中西医结合学会营养学委员会委员,中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢专业委员会委员,累计发表省级以上文章16篇,其中SCI2篇入选淮安市533人才英才工程和淮安市十百千人才工程。

什么是膳食纤维

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  膳食纤维是人体中不能被消化道的酶所分解,不能被人体吸收的一种物质,膳食纤维对人体的功能调节有不可替代的作用,根据溶解性分为可溶性和不可溶性。

  沈旸:膳食纤维,在我们人体当中,不能被消化道的酶所分解,也不能被人体吸收的一种物质,过去常常把它认为是人体无用的东西,近年来,就发现膳食纤维对于人体的功能的调节,尤其是肠道功能的调节,有着不能替代的作用,根据它的溶解性,分为可溶性膳食纤维和不溶性的膳食纤维两类。

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