视频内容
判断O型腿的严重程度,主要根据常态膝距和主动膝距两个指标来判断,常态膝距,指的是直立时两足踝部的靠拢、双膝和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离。
而主动膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧的距离,根据常态膝距和主动膝距的大小,O型腿可分为1度、2度、3度和4度。
1度常态膝距在3公分以下,主动膝距为0;2度常态膝距在3公分以下,主动膝距大于0;3度常态膝距在3公分到5公分之间;4度常态膝距大于5公分。
( 养生 )
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