阮焱,从事妇产科临床、科研及教学工作20余年。现任北京市青联委员、北京医学会围产医学分会青年委员、朝阳区母婴保健技术服务专家指导团队围产保健专家组专家。致力于围产医学的临床医疗、教学、科研等工作,曾赴新加坡国立大学医院、意大利锡耶纳大学医院进修学习。曾参加多项国家自然科学基金、市级课题、院级课题的研究工作,在国家级核心期刊发表论文多篇。承担及参与《妇产科用药指南》、《诸福堂实用儿科学》、《妇产科学》电子书包编写,参与《胎儿学》、《威廉姆斯产科学》第22版,《产科循证医学指南》等著作的翻译。
排卵期是指女性每月排出卵子的日期,一般是指女性下次来月经之前的14天左右的时间,测基础体温、排卵试纸等方法都能够有效判断排卵的时间。
阮焱:排卵期的监测是很多女性很关注的,尤其是一些有这种备孕计划的,那么她希望能够提高妊娠的成功率。那么对一个月经周期比较规律的女性来说,她的排卵期是比较好计算的,我们粗略的来算是在你下一次来月经之前的14天的左右,那么应当是一个正常女性的一个排卵期,当然我们现在还有一些其他的检测方法,比如说一些排卵试纸,那么还有一些基础体温的测定,那么这些不同的方法各有利弊,比如说排卵试纸应当是应用最简单的了,我们通过一些简单的唾液或者尿液的检查就可以,那么基础体温的测定需要你的生活很规律,不能说今天熬夜了,明天早晨起来测体温,可能会影响我们这个数据的准确性,所以如果对于一个月经很规律的女性来说,她的排卵期是很容易计算的,就在差不多两次月经中间的这个时间。那么对于其他的一些女性,那我们可以采用这种试纸监排,或者说甚至到医院来进行超声波检查监测排卵,看看优势卵泡的发育,以及排出之后卵泡的变化,我们可以判断排卵的时间。
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马立新