阮焱，从事妇产科临床、科研及教学工作20余年。现任北京市青联委员、北京医学会围产医学分会青年委员、朝阳区母婴保健技术服务专家指导团队围产保健专家组专家。致力于围产医学的临床医疗、教学、科研等工作，曾赴新加坡国立大学医院、意大利锡耶纳大学医院进修学习。曾参加多项国家自然科学基金、市级课题、院级课题的研究工作，在国家级核心期刊发表论文多篇。承担及参与《妇产科用药指南》、《诸福堂实用儿科学》、《妇产科学》电子书包编写，参与《胎儿学》、《威廉姆斯产科学》第22版，《产科循证医学指南》等著作的翻译。
孕妇在饮食并没有什么特殊的禁忌，也没有必吃的12种食物，应该以全面、均衡、各种营养素搭配的膳食为主，不利于孕妇吃的东西应减少摄入。
阮焱：说句实话，孕妇必吃的这12种食物是我第一次听说，因此我也特意查了一下。但是我发现网上对于这个问题有各自不同的答案，那么其实从我们的孕期膳食营养指南的这个角度上来说，没有说必吃的哪种食物说孕期我不吃，我这孩子就会出何种何种的问题，应该没有这样。那么我们推荐孕妇在孕期是一个全面、均衡、各种营养素膳食的一个均衡全面的一个补充。那么有一些食物可能是更适于孕妇来吃。那么有一些食物可能孕妇不适宜吃的太多，这些是有的。但是没有所谓的孕妇必吃的12种食物。
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马立新
