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针对于食管裂孔疝,在饮食上建议减少进食量,避免暴饮暴食以及进食后马上平卧。一般建议进食后四个小时再平卧睡觉。
其次,尽量减少刺激性饮料以及刺激性食品的摄入,包括碳酸饮料、酒、巧克力等。也要减少脂肪的摄入,因为脂肪的摄入会增加胆囊收缩,降低食管下端括约肌的压力。患者在日常生活中可以增加蛋白质的摄入,比如鸡蛋、瘦肉等食物。
( 养生 )
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