老是口臭怎么办

　　口臭是口腔部位所散发出来的臭味，人们口腔部位在长期存在口臭情况时，会严重影响到人们正常社交以及心理健康。近年来，世界卫生组织已经将口臭归纳为疾病来报道。根据调查显示，我国人群当中口臭的患病率在27.5%，西方国家，口臭患病率甚至占到了50%。人们口腔部位总是有口臭时，需要采取有效措施缓解病情。老是口臭的治疗方法包括饮茶、合理清洁、洗牙、多吃水果、药物治疗。

　　1、饮茶

　　老是口臭人群在生活中可以饮茶来缓解，效果是非常明显的，这是由于茶叶当中含有的茶多酚，可以帮助清洁口腔，去除口腔当中的异味。所以老是口臭情况可以适当饮茶，不但可以帮助人们去除口臭，还可以对身体有不错的保养效果。

　　虽然饮茶有较多的好处，但是不建议人们在生活中饮用过多的茶水，防止阻碍人体正常吸收铁物质，危害到健康。需要注意的是患有心脑血管疾病患者不可过量饮茶。

　　2、合理清洁

　　老是口臭人群在生活中要合理清洁牙齿，避免让口腔部位出现比较多的细菌滋生，加重口臭症状，所以人们需要按时刷牙，尤其是晚上睡觉之前，需要做好口腔清洁工作，在刷完牙之后，便不可再吃食物。

　　3、洗牙

　　人们口腔部位出现口臭的原因，可能是牙齿上堆积较多结石所引起，牙结石出现的原因与不合理刷牙有一定的关系，所以如果老是口臭是因为牙结石所造成，人们需要及时去医院清洗牙齿，将牙齿上的顽固细菌以及牙结石清除掉，缓解老是口臭现象。

　　4、多吃水果

　　老是口臭人群在平时可以多吃水果，水果不仅味道香甜，它里面含有的营养物质，还可以促进肠胃加速蠕动，防止食物在消化时废气进入到口腔里面，而出现口臭。多吃水果还可以增强免疫力，预防疾病发生。

　　5、药物治疗

　　如果老是口臭是由于口腔疾病、胃内有幽门螺旋杆菌感染等因素引起，需要积极治疗原发病，患者需要在医生的指导下服用药物治疗病情。