牙龈肿痛是什么原因引起的

　　相信很多人都会有过牙龈肿痛的经历，牙龈肿痛情况在比较严重的情况下，可能会影响到人们正常进食，给生活带来了严重的不便。我们需要找出牙龈肿痛的原因以后，采取有效措施缓解病情。引起牙龈肿痛的原因包括上火、长智齿、长蛀牙、牙龈炎等。

　　1、上火

　　人们在天气比较炎热干燥时，食用了比较多的辛辣刺激性食物，便会容易发生上火现象，在上火发生以后，患者会出现牙龈肿痛、咽喉干燥、尿液发黄、流鼻血、口腔有异味等症状发生。上火引起的牙龈肿痛现象，患者可以多吃一些降火的食物，比如苦瓜、南瓜、西瓜等缓解牙龈肿痛情况发生。

　　2、长智齿

　　当人们的口腔当中长出了智齿，容易挤压到牙龈，再加上智齿所生长的部位是在牙槽骨末端，在清洗不到位的情况下，会容易引起牙龈肿痛情况出现。智齿引起的牙龈肿痛现象，最好是去医院拔除。

　　3、长蛀牙

　　牙齿当中生长出蛀牙以后，会容易破坏掉牙组织，长蛀牙患者不但会有牙龈肿痛情况发生，当牙齿在不断被虫牙侵蚀以后，牙齿上还会有黑洞出现，影响到口腔健康。长蛀牙引起的牙龈肿痛现象，患者可以去医院检查治疗，再配合医生的指导意见缓解病情，保持口腔健康。

　　4、牙龈炎

　　牙龈炎是发生在牙周组织当中的疾病，这种疾病发生的原因是由于牙龈部位在堆积比较多的牙菌斑以及其他有害物质，在长期作用牙龈部位时所引起的疾病。牙龈炎患者会容易出现牙龈肿痛、牙龈出血、口臭等症状。牙龈炎引起的牙龈肿痛症状，可以使用局部清除牙石、药物治疗等方法缓解病情。

　　人们的口腔内在发生牙龈肿痛以后，需要引起重视，患者在治疗期间要注意保持合理的生活习惯，不可以吃过于刺激性食物，平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，比如苹果、香蕉、草莓、菠萝、猕猴桃、芹菜等。