强璐,2009年获北京大学口腔医学博士学位,副主任医师,口腔科科室负责人,北京中西医结合学会口腔专业委员会青年委员。科研上专注于干燥综合征和拔牙创骨愈合、种植牙修复研究,发表相关论文数篇,其中SCI收录文章一篇。
冬春季节空气干燥,为了适应季节变化,空气干燥体内缺乏水分诱发炎症感染,不及时采取治疗措施的情况下,就会有溃疡症状出现。一般这类患者典型症状是口腔黏膜上有白色圆圈,触摸时会有疼痛感。严重的情况下会对日常饮食造成不利影响,若是想要减轻不适症状,建议可以多吃一些维生素C含量多的食物,可以营养血管加快细胞生长,及时将炎症物质代谢排出。其次就是加强个人有氧运动,加快新陈代谢速度。生活作息要有规律,保持良好的生活习惯。其次就是药物治疗,遵医嘱口服抗菌消炎药物或只是直接涂抹杀菌消炎清凉解毒药物。
关于该疾病早期首先采取治疗措施,建议以清淡容易消化的果蔬类食物为主。主要是因为这类食物中微量元素以及维生素较丰富,可以直接作用于血管,加快机体新陈代谢速度,炎症物质可以及时排出体外,防止病情加重诱发并发症状。还有些症状严重已经有大面积细胞坏死的情况下,饮食上建议选择鸡汤或者是米汤等流质食物,一定程度上可以减少刺激。
除了日常饮食需要注意之外,还有就是生活作息要有规律。不良的生活习惯是会导致内分泌紊乱,出现免疫功能下降。随着疾病加重疼痛症状会越来越严重,影响后期治疗。建议保证每天睡眠时间充足,避免熬夜不影响激素正常分泌。可以加快细胞分解,缓解黏膜溃烂所带来刺痛感。
有些患者免疫力较差,溃疡症状严重的情况下可以选择药物治疗。常见的有抗菌类药物,建议遵医嘱口服正确剂量,避免自己口服导致出现药物不良反应。建议最好是口服和外用清凉解毒药物涂抹联合治疗,最终恢复效果较好。
加强个人有氧运动训练,常见的有瑜伽,游泳,骑自行等都是可以加快机体代谢速度。坚持一段时候后,会发现溃疡开始缓解。因为运动加快全身细胞组织运动,加快新陈代谢速度。
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马立新