智齿牙龈肿痛怎么办

　　智齿是每个人生长发育阶段都会有的一个阶段，往往该症状都会伴随炎症感染。出现该症状影响到日常饮食以及生活的情况下，建议可以多刷牙能够减轻疼痛刺激，保证口腔卫生。其次就是使用生理盐水或者是酒精漱口，具有消炎杀菌的作用。饮食上以果蔬类食物为主，少吃辛辣刺激性食物。生活作息要有规律，防止激素紊乱导致机体抵抗力下降。严重的情况下可以采用药物治疗，口服抗菌消炎药物或者是手术拔除治疗。

　　1.饮食治疗

　　多吃维生素含量较多的果蔬类食物，常见的有苹果，猕猴桃，橙子，柚子等，属性温和不会给机体带来负担，还可以营养血管增加其弹性，加快食物中营养物质吸收。需要注意的是不可食用辛辣刺激性以及油炸食物，还有就是高糖类食物，都是会对牙神经造成刺激，诱发炎症感染以及疼痛加重。

　　2.生活作息

　　生活作息要有规律，保证自己每天睡眠时间充足，可以避免因为作息紊乱导致激素分泌不足，开始刺激神经组织诱发疾病加重。长期这样是会导致机体劳累过度，免疫力会有所下降，对于外界的抵抗能力变得较差。

　　3.生活习惯

　　养成良好的生活习惯，除了早晚要刷牙之外，还有就是饭后及时漱口，最常用的就是生理盐水，具有一定的杀菌消毒作用。还有就是睡前不要进食任何食物，不利于原有疾病恢复，

　　4.药物治疗

　　严重的情况下，已经影响到自己日常饮食，建议及时去医院进行全面口腔检查，遵医嘱口服抗菌消炎药物，辅助洗牙清洁口腔。

　　5.手术治疗

　　上述几点治疗方法都没有任何效果的情况下，建议可以采用手术拔除治疗。这种方法是临床上比较常用的治疗手段，后期一定要做好护理措施。定期到医院进行换药处理，治疗恢复期间一定要做好饮食以及个人卫生护理，防止感染症状加重。由于个体差异存在，有些人面部会有肿胀情况，是属于正常生理现象。