牙齿酸是怎么回事

　　牙齿酸的原因包括牙齿过度损耗、龋齿或者外来刺激等，经常嗑瓜子或者吃坚硬食物的人更容易出现牙齿酸的情况，大家一定要改正错误的行为，养成良好的饮食习惯，不吃过冷、过甜或者过酸的食物，保护牙齿。症状较轻的患者可以更换含氟牙膏和软毛牙刷刷牙，提高牙齿的防御力，减少我们再次出现类似情况的可能性。我们应该多喝温水或者牛奶，不可以经常喝咖啡、浓茶或者含糖饮料等。饭后可以用清水或者温盐水漱口，减少食物残渣和细菌停留在口腔内的时间，预防感染扩散。

　　我们也不可以在寒冷、潮湿的环境中停留过久，也不能吸入大量的冷空气，减少牙齿受到外来刺激的可能性。口腔疾病患者应该积极治疗原发性疾病，例如牙龈炎、牙髓炎或者牙石等。牙龈炎患者除了牙齿酸外，还可能出现反复流血、牙龈肿胀和口臭等症状，没有及时治疗的患者更容易得牙周炎。症状较轻的患者可以使用药液冲洗受损部位，缓解身体的不适感。部分患者需要使用足量的抗生素治疗，杀灭口腔中的致病因子，减少疾病复发的可能性。牙龈松垮或者肿胀的患者应该重新修复牙龈，清理沉积在牙齿表面的牙石或者菌斑。

　　牙髓炎患者通常会有反复疼痛、牙齿发酸和咬合错位等症状，急性发作期患者会有突发性疼痛，部分患者可能会从睡梦中惊醒，少数患者的疼痛会向四周转移，但不会到达对侧。牙髓出现炎症反应的患者必须杀死牙髓，同时清理牙体中的脓性分泌物，最后使用人工材料填充，维持牙齿的正常功能。

　　龋齿患者必须尽早接受治疗，减少疾病恶化的可能性，降低我们得牙髓炎的概率。恢复期患者应该戒烟戒酒，大家可以多吃流质或者半流质食物。经常熬夜或者过度劳累都会影响我们的身体健康，大家应该合理安排作息时间，保证机体获得足够的睡眠。睡前不要吃零食或者喝太多的水，夜尿也会影响睡眠质量。