强璐,2009年获北京大学口腔医学博士学位,副主任医师,口腔科科室负责人,北京中西医结合学会口腔专业委员会青年委员。科研上专注于干燥综合征和拔牙创骨愈合、种植牙修复研究,发表相关论文数篇,其中SCI收录文章一篇。
蛀牙就是我们日常生活中经常提起的虫牙,平时不注意口腔卫生,还有就是喜欢吃甜食,这些都会诱发蛀牙。一旦出现疼痛症状,就会刺激周围牙龈以及牙床组织,影响日常食物摄入以及营养物质吸收。长期如此不利于身体健康,所以平时可以采取使用盐水漱口,还有就是养成良好的口腔卫生习惯。饮食方面要避免高糖类食物,以清淡容易消化的食物为主,加强日常有氧运动训练,可以加快机体代谢速度。
1.盐水漱口
很多蛀牙患者牙齿表面都会呈现出黑色,这种就是牙齿表面已经出现损坏,不能进行正常生理功能,严重的情况下还会诱发炎症感染。建议可以采用盐水漱口,含有一些杀菌物质,可以缓解疼痛症状。还有就是将其与白酒混合,乙醇也具有一定杀菌消毒作用,能够抑制蛀牙症状更加严重。
2.口腔卫生
不论蛀牙是否有疼痛症状,一定要保持良好的口腔卫生习惯。早晚要养成刷牙的习惯,还有就是睡前不能继续进食。一些刺激性食物不建议食用,还有就是会对牙齿造成损伤的食物,一些油炸食品以及辛辣刺激食物,这些都会诱发炎症感染,对口腔黏膜刺激较大、尤其是糖果类食物,是导致蛀牙的主要原因之一。治疗期间最好是不要食用,会导致牙痛症状有所加重。
3.饮食结构
患有该症状患者日常饮食方面需要多加注意,一定要以清淡容易消化,没有任何刺激以及高糖食物为主。主食类食物中也会含有一些葡糖糖,也需要适当减少。其次就是每天摄入量开始减少,可以使用抗菌消炎清热解毒中药涂抹牙齿患处,对于疼痛症状缓解较为有利。
4.手术治疗
对于症状严重的情况下,已经影响到日常进食的情况下,可以考虑拔除治疗。需要注意的是,该项治疗具有一定的创伤性,需要去专业的口腔医院下进行该项治疗。还有后期需要注意,避免诱发炎症感染。
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马立新