强璐,2009年获北京大学口腔医学博士学位,副主任医师,口腔科科室负责人,北京中西医结合学会口腔专业委员会青年委员。科研上专注于干燥综合征和拔牙创骨愈合、种植牙修复研究,发表相关论文数篇,其中SCI收录文章一篇。
很多人都有在刷牙的时候,照镜子的习惯,部分人群在照镜子的时候,会发现自己的舌苔有厚黄的情况,并且有时候还会有口臭的出现,这种现象可能是生活习惯不佳、胃肠道紊乱、牙龈炎、上火等因素引起。
1、生活习惯不佳
舌苔厚黄,并且有口臭的现象,可能是生活习惯不佳引起,当人们在生活中不注意口腔卫生,没有养成勤刷牙、勤漱口的习惯,可能会导致食物的残渣滞留在口腔内,这些物质在长期处于口腔内滋生细菌以后,便会容易诱发舌苔厚黄、口臭的症状,所以想要改善这种情况,还需要做好口腔护理工作。
2、胃肠道紊乱
胃肠道紊乱以后,身体也会出现舌苔厚黄、口臭的症状。这是由于胃肠道在发生紊乱以后,会产生一种厌氧菌,这种菌体会在身体内分解出硫化物,硫化物具有腐败的味道,所以胃肠道紊乱人群会出现舌苔厚黄、口臭的症状。
人们出现胃肠道紊乱的原因多与饮食习惯不佳有关,人们在生活中最好少吃一些辛辣刺激性食物,避免饥一顿饱一顿。
3、牙龈炎
牙龈炎疾病会诱发舌苔厚黄、口臭的症状出现。牙龈炎是由于牙龈部位堆积了过多的菌斑所引起的疾病。牙龈炎在发作期间,就会有口臭、舌苔厚黄症状出现,除此之外,还会有牙龈出血、牙龈周围瘙痒、肿胀等症状。
如果人们经过诊断发现舌苔厚黄、口臭是牙龈炎造成,需要及时做洁治术来清除牙齿上结石。
4、上火
如果人们出现舌苔厚黄,苔质发红,并且伴有嘴巴苦、干、口臭的情况,多半是上火引起,人们平时可以多吃清热解毒的食物来改善。
舌苔厚黄、口臭症状在发生以后,人们要及时就医检查原因,如果是疾病所造成,还需要积极治疗疾病,来缓解病情,人们在治疗期间要保持合理的生活习惯,饮食方式也要合理。如果是牙龈炎所造成,还需要患者及时采取药物或是洗牙等方式缓解。
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马立新