发现口臭如何缓解

　　口臭不仅自己感觉不适，还会影响到日常人际交往。建议平时一定要注意口腔清洁卫生，有些是由于消化道疾病导致，积极去医院进行检查并采取药物治疗。还有就是不要摄入一些会诱发口臭的食物，还有一些中口无食物有辛辣刺激性以及油炸食品。

　　1/针对疾病展开治疗

　　出现该症状大多数是由于消化道疾病所致，想要从根本上解决，最关键的是找到致病原因对症治疗。因为胃肠道出现生理功能受损，食物摄入之后一直储存在胃肠道内未能及时分解消化，同时患者还会出现腹部胀气以及恶心等蒸煮。胃酸出现反流刺激到食管，随着机体运动会流入到口腔中，胃肠道内有较多的杆菌，一旦发生化学反应后就会散发出难闻气味。细菌炎症感染的遵医嘱口服抗菌消炎药物，严重的可以采取手术治疗。

　　2、饮食控制

　　有些是由于日常饮食摄入不当，比如喜欢摄入重口味食物，还有就是一些刺激性较大的食物，常见的有洋葱，大蒜等食物，会与口腔总唾液发生化学反应，产生难闻气体。而且这些食物摄入后还会增加胃肠道负担，尤其是油炸食品，不仅难消化，还会导致血液中油脂物质较多，诱发血管堵塞。

　　另外还有部分人喜欢吃蛋白质以及淀粉含量丰富的食物多，这些食物会产生较多的气体，使口腔健康环境遭到破坏，口臭表现明显。

　　3、注意口腔清洁

　　日常生活中一定要养成良好的口腔习惯，早晚刷牙饭后要及时漱口，建议最好是使用淡盐水或者是漱口水，都具有一定的杀菌消毒作用。有效清除口腔细菌物质，还有牙周上一些结石细菌，建议定期去口腔门诊进行洗牙。尤其是长期抽烟以及喝酒人群，尼古丁以及乙醇物质会刺激大量细菌繁殖，导致口臭症状加重。

　　以上就是治疗口臭的一些方法，若是都没有任何缓解的情况下，建议去医院进行实验室检查，并遵医嘱口服药物治疗。