口腔溃疡患者一次吃几粒维生素B2

　　维生素B2可以治疗口腔溃疡，患者可以每天吃三次，一次两粒。病情严重的患者可以在医生的指导下调整药物剂量，提高治疗效果。这些患者不可以吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，防止病情加重。大家应该调整饮食结构，多吃含有维生素的食物，控制热量摄入，不可以暴饮暴食。我们平时也可以多吃一些粗粮，减少精细食物的摄入量，降低大家得口腔溃疡的概率。我们吃完饭后一定要用温水或者温盐水漱口，减少食物残渣和细菌停留在口腔中的时间，保护口腔环境。大家应该多喝温水，提高血液的循环速度。

　　口腔溃疡患者可以使用漱口水漱口，然后再涂抹药物，防止感染扩散。疼痛剧烈的口腔溃疡患者可以使用止痛药物治疗，我们应该交替使用两侧牙齿咀嚼食物，减少牙齿损耗。大家也可以吃一些流质或者半流质食物，减轻胃肠道的负担。我们在烹饪过程中不要放太多的油、盐和糖，有假牙的患者在睡前一定要取下假牙，防止呛咳或者窒息。我们一定要养成良好的生活习惯，按时排便，长期卧床的患者可能有排便异常的情况，他们可以多吃含有纤维素的食物，提高胃肠道的蠕动速度，减少食物残渣滞留在肠道内的时间。

　　我们不可以经常熬夜或者过度劳累，保证机体获得足够的睡眠。睡觉的房间不可以摆放太多的家具，大家可以定时开窗通风，定期消毒，减少细菌滋生。睡前一小时不要做使神经兴奋的事情，例如逛淘宝、吃零食或者看恐怖片等。大家可以用热水泡脚或者喝一杯温牛奶，提高睡眠质量。反复出血的口腔溃疡患者应该检查血常规，部分患者可能需要使用止血药物治疗。

　　大家应该积极参加运动，提高自己的免疫力，不去污染严重或者人流量大的地方。我们应该选择适合自己的牙刷和牙膏，每次刷牙的时间应该在三到五分钟，刷牙姿势一定要正确。我们不可以舔破损的皮肤黏膜，防止病程延长。