强璐,2009年获北京大学口腔医学博士学位,副主任医师,口腔科科室负责人,北京中西医结合学会口腔专业委员会青年委员。科研上专注于干燥综合征和拔牙创骨愈合、种植牙修复研究,发表相关论文数篇,其中SCI收录文章一篇。
在现代生活中看,由于饮食文化发展的越来越迅速,很多人在吃饭方面就缺少了规范合理性,如果在吃完食物后,也没有及时的帮助口腔进行清洁,很容易会形成牙齿污垢的堆积,时间久了就会严重影响到牙齿的美观,还有可能会引起细菌的大量的滋生,因此,越来越多的人开始洗牙,洗牙对牙齿是有着一定好处的,但是,想要充分的发挥洗牙的好处,在洗牙后还需要注意一些事项。
洗牙后的注意事项有哪些?
三天内不吃刺激食物
洗过牙的人群应该都知道,在刚洗完牙后,牙齿的敏感度是特别强烈的,因此一般在三天内最好不要食用口味过重的食物,又或者是辛辣以及酸辣的食品,在一个月左右的时间内,每次食用的食物温度不能过烫,也不能太冷,避免给牙齿造成一定程度上的刺激,使得牙齿的敏感度变得更加严重。
脱敏牙膏
如果在平时的日常中没有好好的清洁牙齿,时间久了,很容易会在牙齿的表面形成一层牙石,牙石的出现会对牙齿本身的牙釉质造成破坏,但在洗牙过程中,就会将牙齿表面的牙石洗掉,这样牙釉质就会直接暴露在外面,从而很容易会出现酸疼的感觉,这种情况下,就可以使用脱敏牙膏来有效的帮助缓解牙齿的酸疼感,在两个星期左右的时间,牙齿的酸疼症状就会慢慢的消失。
正确刷牙
在洗牙后的患者在平时的生活中一定要合理的刷牙,在吃完东西后也要及时的清理口腔,避免有食物残留的滞留,引发细菌的繁殖,患者在洗牙后,也要根据自身的具体情况,在半年又或者是一年后再次进行清洗。
不要吸吮
患者在洗牙后吗,还要注意不要用力的去吮吸,也不要用舌头去进行舔舐,避免出现出血的现象。如果患者本身患有一些炎症或者是其他的疾病,在洗牙的前后都应该正常的使用消炎类的药物,必要时还需要使用有助于口腔消炎的漱口水,以免炎性细胞发生扩散的现象。
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马立新