强璐,2009年获北京大学口腔医学博士学位,副主任医师,口腔科科室负责人,北京中西医结合学会口腔专业委员会青年委员。科研上专注于干燥综合征和拔牙创骨愈合、种植牙修复研究,发表相关论文数篇,其中SCI收录文章一篇。
舌头根部长了凸起肉粒有可能是患者经常伸长舌头引起的,很多人在照镜子的时候,都会观察自己的身体组织,很多人对自己的口腔结构非常感兴趣,所以经常会张嘴观察牙齿和舌头的情况,牙齿和舌头的正面都是非常容易看的,只要张嘴上下环绕一圈即可。但是舌头的背面不容易看清,需要将舌头吐出向上翘起才能够看清楚,尤其是舌根的部位更加不容易看清楚,长期这样吐舌头,舌根部位的组织长期受到牵拉,就会出现异常导致长出凸起的肉粒。
长期吃容易引起上火的食物,如辣椒、大蒜等,这些食物的刺激性比较大,吃太多以后舌根部位的组织会受到刺激,就会慢慢地长出凸起的小肉粒。舌头根部长了凸起肉粒以后,最好能尽快更换食谱,最好暂时停止吃味道重的食物,可以多吃些清淡的蔬菜和水果,做菜时调味料也要少放,这样才能有效地避免舌根受到刺激,这些食物中的维生素比较高,可以让舌头根部的小肉粒快速消失。
叶状乳头发炎也会引起舌头根部长了凸起肉粒。这是由于病情感染引起的,患者的舌根部位会出现明显的疼痛感,这时可以吃一些消炎药进行治疗,还可以在患处抹一些冰硼散缓解疼痛。发生感染以后,还可以多喝热水,减少口腔内的炎症病菌,让舌头根部的凸起肉粒快速消失。
舌头根部长了凸起肉粒以后,要多注意口腔卫生多吃清淡的食物,不要吃粘性大的食物,以免食物残渣粘在口腔内部增生更多的细菌。吃完东西以后要及时地漱口,将口腔中的食物残渣清理干净,每天早晚两次刷牙必不可少,尽量保持口腔卫生。
其实我们的舌根部位本身就有小肉粒的,这是天生的器官组织,只要没有任何的不适症状,就不需要进行治疗。如果这个小肉粒出现疼痛时,可以到医院进行检查治疗,在治疗期间也要注意饮食,少吃重口味的食物,多吃清淡的食物,以免疼痛加重。
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马立新