红豆与薏米是我们生活当中常见的制作粥品的材料,将两者放在一起熬水饮用可以当作茶饮,不仅可以缓解人们的饥饿感,还具有一定的药用价值,但是人们在服用红豆薏米水的时候,要避免它的一些禁忌。红豆薏米水的禁忌包括不可以长期过量饮用、不可与大米同食、孕妇禁止饮用、经期禁止饮用、消化功能差人群不可饮用、不可当药治疗疾病。
1、不可以长期过量饮用
红豆薏米水虽然是一种比较好的保健食物,但是也具有一些禁忌,比如脾胃虚寒的人群在长期过量的饮用红豆薏米水以后,不利于人们肠胃的健康,可能还会加重身体不适感,这主要是由于薏米属于寒性食物,脾胃虚寒患者长期饮用可能会伤害到脾胃,发生腹胀、腹泻等症状。
2、不可与大米同食
红豆薏米水不可以与大米同食,人们在生活中煮红豆薏米水的时候,最好不要将大米放在里面一起煮,尽管大家印象里面,粥必须要有米的,但是如果红豆薏米水里面放了大米,可能会影响红豆薏米水的功效。
3、孕妇禁止饮用
怀孕的女性属于特殊人群,不建议饮用红豆薏米水,由于薏米中医上认为属于寒性食物,怀孕的女性饮用红豆薏米水,可能会刺激到子宫,发生流产的现象,所以红豆薏米水孕妇要禁止饮用。
4、经期禁止饮用
经期的女性也不要饮用红豆薏米水,薏米会导致经期女性发生痛经、月经量变多、月经不调等情况,所以经期女性最好不要饮用红豆薏米水,
5、消化功能差人群不可饮用
消化功能比较差的人群最好也不要饮用红豆薏米水,薏米当中所含的醣类黏性比较高,人们在过量食用以后,可能会影响到消化,对本身消化功能就比较差的人群来说,最好少吃或是不吃。
6、不可当药治疗疾病
红豆薏米水属于生活当中保健的食物,虽然红豆薏米具有降血脂、降血糖的作用,但是作用是微乎其微的,不能当作药物来治疗疾病。
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马立新