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尿酸高不能吃什么

2019-07-31 13:33:01 专家：母义明视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

尿酸高的人群，一定要避免摄入含嘌呤碱太多的食物。一般情况下海鲜含有嘌呤碱比较多，因此不推荐吃海鲜，包括贝类、鱼类，所含的嘌呤碱非常的多。

尿酸高的患者最好也不要吃太多的肉，肉嘌呤的含量要远远多于蔬菜，因此要少吃肉。动物内脏含的嘌呤碱会更多，因此也不推荐吃动物的内脏，像羊杂汤或者是肝、肠等食物。

人类日常食用的豆类植物和菌类，含嘌呤碱也相对比较多，要比其他的蔬菜含得多，因此患者在饮食当中一定要避免。

尿酸高的患者特别不要喝肉汤，还要避免大量饮酒，因为大量饮酒，不仅会导致尿酸产生增加，可能会诱发高尿酸血症，甚至是痛风。

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