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肾虚存在年轻化趋势主要是因为现代生活方式改变，扰乱人体正常作息，则会诱发相关疾病。
肾虚年轻化可能是跟患者生活方式有关，如房事过度、性生活过频、饮食不规律等因素相关。
建议肾虚患者保持充足失眠时间，避免长时间熬夜以及吸烟饮酒等不良习惯。
（ 养生 ）
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