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饮食中应包括一些含有增强骨骼强度,肌肉力量,提高恢复功能的营养成分,充分摄取钙,因为钙是骨的主要成分,也要适当补充蛋白质,因为蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。
注意维生素B组,维C,维生C1的摄取,腰椎间盘突出患者一般不忌口,但由于生病时减少了一定的活动量,所以饮食摄入量也应当适当减少,少食多餐,特别是急性期卧床的病人,除活动减少,消化功能也明显降低,更应合理安排饮食,多吃蔬菜、水果和豆制品,注意防止大便干燥,排便用力可能导致病情加重。
( 养生 )
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