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糖尿病是内因外因共同作用的结果，如果有遗传背景，父母或者家人有糖尿病背景，在后天如果要能很好的控制住生活习惯、饮食习惯，可以不发病或是晚发病。
糖尿病预防，在饮食方方面主要保持食物的清淡和易消化，避免摄入太多的高糖、高盐和高脂类的食物。
建议患者积极参加体育锻炼，避免体重过于肥胖。
（ 养生 ）
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