视频内容
肥胖的减肥方法较多,如代餐、针灸、药物、运动、节食等方法,来达到减肥效果。
但是,上述方法如果运用不当可能会造成减肥反弹或引起胃肠道的不适。
所以,建议患者采取科学、合理、有效的减肥方式,来达到理想体重。
避免过度节食、过度运动以及服用减肥药物来达到减肥目的,通常这些方法并不能长效保持,不建议肥胖人群采取此类方法。
( 养生 )
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