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正常的颈椎是前屈的生理弯曲，由于长期地伏案或者包括坐姿不正确导致生理弯曲变质，甚至出现反弓。
反弓畸形对于早期的病人，通过睡姿改变，包括日常姿势改变、纠正，可以得到一定缓解。
如果颈椎反弓病程时间长，首先要保证不要过久的低头和长期伏案，还需要进行物理疗法，通过肌肉放松保证弯曲向前，来逐步矫正颈椎反弓现象。
（ 养生 ）
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