视频内容
患者得了鼻炎,平时在饮食上要注意像葱、姜、蒜,还有牛肉、羊肉等不能多吃。
饮食要相对清淡,不要吃辛辣刺激性饮食,平时还要注意锻炼身体,参加适当的体育活动,注意气候变化,及时增减衣物。
另外不要用手经常挖鼻,同时要注意改善工作的环境,经常保持心情舒畅,建议患者平时要多注意休息,注意保暖,避免着凉,预防感冒,多喝温开水,不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃蔬菜、水果增加抵抗力,避免鼻炎的发作。
( 养生 )
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