视频内容
提高精子活力,患者首先需要养成健康的生活习惯,饮食尽量以低油、低脂为主,适当运动,避免熬夜。导致精子质量低的食物、生活方式,尽量避免触碰。比如喝酒、碳酸类饮料、高温、蒸桑拿,都有可能会导致精子质量下降。
提高精子活力,患者可以适当进食含微量元素锌的食物或者保健品,可以根据自身状态选择。
如果本身出现前列腺问题,影响精子质量,建议患者适当进食富含番茄红素、VC类的食物。因为精液标本前列腺液占到将近28%,前列腺液是精液很重要的组成部分。
( 养生 )
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
专家: 王旸
发布:2018-01-05
专家: 甘照宇
发布:2018-11-02
专家: 张雅莉
发布:2017-10-16
专家: 张章
发布:2019-01-28
专家: 杜正光
发布:2017-09-13