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睡眠障碍症是与睡眠异常有关的疾病，包含睡眠不足的失眠症或者睡眠过多发作性睡病、嗜睡症类疾病。
老百姓体会或者接触比较多的是以失眠症较多，与个人体质因素、睡眠环境、外界压力等多因素有关。目前随着生活节奏加快和工作压力增加，尤其年轻人，都会受到失眠的困扰。
（ 养生 ）
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