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民福康养生 > 专家 > 刘焰刚 > 腰肌劳损的食疗方法有哪些

腰肌劳损的食疗方法有哪些

专家:刘焰刚 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

腰肌劳损属于运动系统的疾病,病变部位主要是出现在肌纤维和肌纤维之间的筋膜之间。

从食物疗养上来说,方法不是很多,也并不是很重要。对于肌肉劳损肌纤维炎来说,更多注意保暖、避寒以及良好的姿势。注意单一姿势时间不能过长,不能超出生理极限等。

养生

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