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不用药如何控制强迫症

专家:刘文娟 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

当患者出现强迫思维时,不需要压制此类想法,尽可能地忽略此类想法,避免影响正常的生活、工作、学习节奏,此类症状多数会自然消退。

但是,如果出现强迫行为,则需要尽可能阻止。强迫行为一旦反复出现,反而会加重强迫思维,所以应尽可能的避免强迫行为。一般阻止强迫行为后,强迫思维也会逐渐减轻。

养生

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