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前列腺炎是青少年包括一些青壮年比较常见疾病,特别是对于学生、驾驶员司机长时间久坐人都会出现,前列腺充血,所以对于前列腺保养,主要就是要减少久坐,学生在课间45分钟要起来活动,对于驾驶员驾驶司机,长时间久坐以后也要起来进行运动,同时要注意保暖,避免着凉,要少食一些辛辣刺激食物。
对前列腺做保护就是避免前列腺长时间充血,这样对于前列腺炎就能避免和预防,对前列腺就能起到很好保护作用。
( 养生 )
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