刘静芳,女,主任医师,北京大学医学部理学硕士学位,1988年7月大学毕业以来,一直从事妇产科临床工作,现主要负责管理产科产房、妇产科门诊及产后盆底诊疗中心的日常工作。擅长围产期保健;围产期并发症、合并症:妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺功能异常等等治疗;指导下级医师处理产程过程中的各种难产病例,助孕妇平稳渡过分娩期。尤其擅长头位难产中的产钳助产、各种困难的剖宫产手术及新生儿窒息抢救。对于产科危重并发症:产后大出血、重度子痫前期、中央性前置胎盘等等的抢救,拥有十分丰富经验。负责管理妇女盆底功能
由于个体差异存在,每个人周期的天数都是不一样。但是通常情况下,身体健康的女性朋友周期是在28-30天左右。临床上有研究表明,一般提前或者是推迟一礼拜时间,也是属于正常范围。只要经血量以及颜色都是正常的情况下,身体没有出现任何不适症状,就不需要太过担心。
子宫内膜出现周期性脱落,开始有血液流出,这种情况就是月经。经期持续的时间一般是4-7天左右。由于外界环境以及自身情况,精神压力大或者是不良的生活习惯,都会导致周期出现异常。比如冬天气温开始下降,机体代谢速度有所减慢,周期会有所缩短,这种是正常的生理现象。
有些患有慢性疾病人群,药物治疗期间食用过多激素类药物,就会导致周期有所延长。往后一周左右的时间,这个范围内都是属于正常现象,不会危害身体健康。需要主要的是,这个期间身体没有出现任何不适症状,做好个人防护措施即可。
对于一些患有慢性疾病人群来说,为了缓解病情加重,治疗期间口服激素类药物,影响机体雌激素的分泌,最终导致内膜脱落出现异常,进而引起周期异常。通常延期最多十天左右,是属于正常生理现象,不用太过担心。还有一些是长期口服避孕药,建议及时去医院诊治,遵医嘱停止药物服用,做好日常护理以及身体调理,很快经期就会恢复正常。
因为这个时期女性机体免疫力有所下降,发生细菌病毒感染的概率较高,注意做好个人保护措施。尤其是清洁卫生,每天晚上使用温和清水冲洗,还有穿纯棉内裤不会产生刺激。使用温和无刺激的洗漱产品,内裤最好是放在高温下爆晒。
还有饮食护理要多加注意,一些辛辣刺激性食物不要摄入,还有油脂以及高糖食物,这些都会对子宫造成刺激,增加身体负担,不利于经血排出,还有做好保暖措施。
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马立新