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李宁：梦游在我们医学上叫睡行症。就是睡眠的睡，行动的行，就是睡眠当中有一些行动或者动作，叫做睡行症。这种情况，一般咱们说的真正意义上的睡行症是发生在非快速眼快期的一种行为异常。具体的原因，目前医学上不是很清楚。但是往往和一些情绪因素有关系。比如白天紧张、焦虑，这种情况更容易出现睡行的问题。
梦游本身对自己的身体不会产生什么太大的危害。但是它最大的问题就是有可能会出现一些意外，比如说有些人会走出门去，然后甚至走到马路上面，有可能出现一些交通的意外。或者他有的走到窗边，有一些窗户是那种非封闭式的，就是怕出现一些坠落的这种意外的事件发生。
梦游诊断首先是患者陈述他的症状，当然必须准确的是，我们要做这种睡眠监测，就是整夜、夜间的这种多导睡眠监测。这种现在在目前的大的医院基本上都能够进行。如果夜间发现了他有这种睡眠的情况，而且又能够除外一些其他的病，比如说是夜间的癫痫发作，以及是像夜间的药用期的睡眠行为障碍，那么基本就可以诊断是睡行症了。
梦游的治疗，一般我们，如果发作非常频繁的话，我们会给他加入一些镇静的这类药物。当然有时候我们要寻求一些病因。如果和情绪相关，我们也会加入一些抗焦虑、抗抑郁方面的药物进行。当然有一些患者通过一些心理辅导，也有可症状就缓解了。
（ 养生 ）
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