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李杰

李杰

在急慢性肝炎、肝炎肝硬化、脂肪性肝病、 酒精性肝病、自身免疫性肝病等领域有一定的研究。现为中国医师协会中西医结合医师分会第一届肝病学专家委员会委员。

中度脂肪肝患者的饮食原则是什么

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  脂肪肝患者一定要采用高蛋白、高维生素,低盐、低脂、低糖的饮食。尽量减少高热量、碳氧化合物的摄入。

  中度脂肪肝患者的饮食原则是什么

  李杰:合理的饮食可以预防和治疗脂肪肝,如果配上运动的话效果更好。那咱们吃什么样的饮食?

  首先主食要尽量吃一些低糖的,比如说豆类、白薯薯类,这些糖的含量低一些,一定不能吃一些高热量饮食,比如说一些饮料、可乐含碳物比较高的饮料。

  同时少摄入碳氧化合物,而多摄入一些高蛋白,高元素的饮食,就是说多吃蔬菜,每次的蔬菜摄入量,每顿吃两种到三种的蔬菜,这样能保证足够的维生素的摄入。

  大家知道,维生素的摄入多一些可以帮助我们体内提高免疫力,可以促进代谢。把一些废物排泄出去。所以我们饮食的主要治疗,一是要高蛋白、高维生素,低盐、低脂、低糖饮食这个是最优的饮食治疗方法。

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