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肠易激综合征患者的饮食要根据体质来决定，有湿热情况的患者不建议吃辛辣、燥热的食物，比如煎炸食品，一般还是以清淡为主。
有脾虚情况的患者更建议吃有助于健脾的食物，比如太子参、怀山、玉米、芡实、木棉花、扁豆花等，医食同源食物可以有助于症状的缓解。
（ 养生 ）
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