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血脂高是造成动脉粥样硬化主要原因，饮食上提倡以低脂、低胆固醇为主，避免高热量、高胆固醇类食物摄入。尽量饮食多样化，营养均衡。
可以多吃富含维生素、纤维素、钾、碘类食物，具有抗动脉粥样硬化作用，例如水果、豆类、海产品类，尤其是海带等含有丰富的碘元素。
（ 养生 ）
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