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痛风性关节炎患者平时要注意什么

2020-03-17 15:14:18 专家：靖卫霞视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

对于痛风性关节炎患者，第一、注意饮食管理，饮食上应采用低嘌呤饮食，比如水果、谷物，以及油菜、白菜、胡萝卜等。平时应少吃高嘌呤食物，比如牛肉、羊肉、海鲜等。同时，痛风性关节炎患者也要避免饮酒，少饮浓茶、咖啡。

第二、避免剧烈运动和过度劳累，保持作息规律，避免熬夜。

第三、注意控制体重，应合理规划运动。

第四、痛风性关节炎患者也要定期前往医院做尿酸检测。如果发现尿酸过高，应要及时降尿酸治疗，避免尿酸长期过高导致痛风反复发作，减少对关节损伤。

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