马齿笕可以治白发吗

　　马齿苋是中药材，同时也可以做菜吃，一到夏天很多人都会挖马齿苋回去做包子吃。马齿苋虽然有药用价值，但是它的作用主要是清凉解毒、消肿止血，并不能治白发。白发产生的原因有很多，老年人产生白发是正常的，是身体自然老化的表现。如果是年轻人出现白发，就要运用科学的手段找出病因，然后再对症治疗。

　　马齿苋的功效和作用是什么?

　　1、马齿苋可以吃也可以入药，常见的营养元素它都有，此外还有一种独特的活性成分，可以促进上皮细胞修复，因此，如果皮肤上有小的伤口，可以将马齿苋碾碎敷在患处，能加快止血，促进伤口愈合。

　　2、马齿苋有抗菌消炎的作用，如果在野外不小心被蚊虫叮咬，皮肤上长了一个疙瘩，可以将马齿苋的汁液涂抹在疙瘩上，有止痒、消肿的作用。如果头皮或者是脚上有真菌感染，可以使用马齿苋止痒，将马齿苋浸泡在热水中，然后用热水洗头、洗脚，能快速止痒。

　　3、马齿苋吃起来口感酸酸的，这是因为其中含有不饱和脂肪酸，能降低血脂浓度，对脑梗、冠心病有预防作用。中老年患者可以将马齿苋和鸡蛋一起炒菜吃，能促进食欲，改善消化不良。

　　为什么会有白发?应该怎么办?

　　1、营养不良

　　健康的头发需要大量的营养元素维护，发根扎根在头皮里，直接从体内获取营养，如果身体内营养不良，头发自然也会缺乏营养，颜色变浅、变白。如果想要头发变白，就要多吃富含蛋白质和维生素的食物，保持身体营养充足，头发就会健康乌黑。

　　2、年龄增长

　　老年人有白头发是很正常的，年纪大了，身体内的黑色素会逐渐减少，不仅头发会变白，眉毛、胡须都会变白，这种白发是不可改变的，应接受它。若是有美容需求，可以染发。

　　3、心理因素

　　心理压力大会影响内分泌，当内分泌不能正常分泌黑色素时，就会产生白发。若是长时期处于内分泌失调的状态，白发就会越来越多。患者应及时调整心态，发泄压力，放松心情，慢慢地白发就会变少，长出新的黑发。