霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
桑叶是很常见的中药药材,营养价值比较高,含有较多的微量元素,用来泡水或者直接食用有利于身体健康。患有肾脏疾病患者经常用它泡水喝可以使病情快速恢复。虽然对身体有很多好处,但是有些人群若是饮用不仅会起到反作用还会危害身体健康。寒性体质怕冷,孕妇以及月经期间的女性朋友,糖尿病患者以及低血压人群都不建议食用桑叶。
1. 畏寒人群
特别畏寒以及寒性体质人群不建议食用,从中医角度来看它的属性是寒凉,会加重寒性体质,不利于症状好转。容易加重体内寒气,使体寒以及怕冷症状变得越来越严重。
2. 怀孕以及月经期间女性朋友
月经期间摄入寒凉性质食物会导致经血淤积于子宫内,不能及时得到排出导致疼痛症状加重。严重的还会出现月经周期紊乱,对身体健康非常不利。建议可以月经排除干净之后饮用它泡制的茶水。还有孕期饮用会刺激子宫收缩,不利于腹中胎儿生长发育,容易诱发流产或者是早产症状,对孕妇身体健康也会造成危害。
3. 糖尿病患者
由于该物质中含有较多的糖分物质,虽然都是可以完全被人体吸收的,但是对于需要严格控制血糖的糖尿病人群,不仅不利于病情恢复还会导致病情加重。导致血液中含糖物质快速升高。
4. 低血压患者
由于桑叶含有可以疏通扩张血管的作用,使血管中的血液快速流通,低血压患者体内本身血容量就已经不足,若是加快血液流通速度,很容易造成血容量不足。出现头晕头疼,视线模糊的症状。
长期睡眠不佳以及经常感觉疲劳的人群,可以多食用桑叶,营养脑部神经纤维,可以缓解上述不适症状。而且还含有天然的抗氧化剂,该物质是天然的延缓衰老成分之一,可以加快皮肤细胞生长,延缓细胞老化速度。对于癌细胞起到一定的抑制作用,有预防癌症的功效。上述所提到的几类人群需要避免食用。
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马立新