霍则军- 民福康养生专家

原创文章

长期喝干蒲公英泡水好吗

长期喝干蒲公英泡水可能会使我们出现恶心、腹泻和疼痛等不良反应，大家需要限制饮用蒲公英茶的次数，也不可以在睡前饮用大量的茶水，减轻肾脏的负担。...

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2022-12-02 15:04
体内湿气重怎样祛除

祛除体内湿气重的方法包括保持饮食合理、适当运动、避免环境过于潮湿、汗蒸、泡脚等。...

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2022-12-02 11:02
气血虚的人有哪些表现

大部分气血亏虚的人都可能出现面色泛白、乏力和呼吸短促等表现，他们的头发也会经常脱落，而且新生的毛发也会变细，有些患者的头发最远端出现很多开叉。...

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2021-04-02 15:48
女性去湿气的最快方法是什么

女性去湿气的最快方法是重新调整生活规划和节奏，大家不可以继续吃辛辣或者脂质占比高的食物，我们应该多吃祛湿的食物，例如红豆、薏米和淮山等。...

祛湿女性去湿气的最快方法女性去湿气的最快方法有什么女性去湿气的最快方法有哪些
2021-04-02 15:46
姜黄的功效和作用有哪些

姜黄中药名属于姜科类植物，气味特异味道微苦，同时它还兼具食用价值。很多中药熬制过程中都会适当添加一些，它的功效和作用比较多。...

姜黄姜黄的功效和作用姜黄的功效和作用有什么姜黄的功效和作用是什么
2021-04-02 15:45
丹参的功效和作用有哪些

丹参是一种中草药材，一般春秋季节多见。从它的外观上来看，根皮部位的颜色类似红紫色，而且整体形状也是和人参比较相似。从中医上角度来看，它的属性偏寒凉，而且有些苦涩。...

丹参丹参的功效和作用丹参的功效和作用有什么丹参的功效和作用是什么
2022-11-30 17:52