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首先原发性失眠有明确的压力事件或敏感体质，但没有明的原因，是一种排除性诊断，好发于青中年以后。
原发性失眠虽然原因没有明确，但存在相关的压力事件。而继发性失眠有明确原因，尤其有躯体疾病、精神疾病、药物因素或者有睡眠相关疾病。
如果有明确原因，则诊断为继发性失眠，没有明确原因，则考虑为原发性失眠。
（ 养生 ）
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