视频内容
继发性失眠症状包括以下几个方面,第一是有原发性疾病,比如高血压、冠心病、糖尿病等。
第二是本身有睡眠过程的改变,如入睡超过30分钟还睡不着觉、维持时间不够等,其中维持时间不够是指二十四小时睡眠不足六小时。
第三是存在睡眠质量不佳引起的焦虑、抑郁、疲乏等情况。
( 养生 )
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