2004年毕业于北京中医药大学,获临床博士学位,从事中医皮肤科临床、教学、科研工作近十余年。曾在北京协和医院进修学习西医皮肤科。
正确的洗脸方式:
1.选择适合自己的洗面产品;
2.洗脸的水温在32到34度左右;
3.洗脸频率在一天两次就足够。
黄青:洗脸这件事要做好以下三个方面,才是正确的洗脸方式。首先选择正确的产品,因为洗脸的效果是理想的洗脸的效果是洗的既干净又不紧绷,如果使用的产品不合适的话,可能会出现洗脸之后感觉油乎乎的情况,或者是洗脸之后迅速的皮肤干燥,出现紧绷的情况。这两种情况都是对皮肤有伤害的,因此建议大家一定要选择适合自己的产品。第二条要强调的就是水温,因为面部皮肤的温度大概是32到34度,因此使用过热的水温会伤害面部皮肤的皮脂膜。如果洗脸的水温过低的话,会使面部清洁做得不到位,所以建议大家一定要使用32到34度的,比温水稍微凉一些的温凉水来清洁面部。第三,就是频率的问题,出油多的朋友可能觉得需要时时洗脸,可能一天会洗三次以上,这样的洗脸频率对皮肤是有伤害的。建议大家一天洗两次就足够了,在使用正确产品的情况下,一天洗两次是可以达到有效清洁的目的的。
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马立新