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小腿肌肉比较肥厚，大部分是小腿的运动量比较多引起的，多见于运动员。
所以首先建议减少小腿的运动量，使自然肌肉萎缩，可以达到瘦腿的效果。
如果以上方法达不到理想的效果，还可以采用医疗的方法，比如注射肉毒素等，达到瘦腿的效果。
（ 养生 ）
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