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市场上的减肥产品很多,大部分以口服的减肥产品为主,但是长期服用对身体有危害性,所以不建议口服减肥药物进行减肥。
提倡使用科学的减肥方法减肥,如控制饮食、加强锻炼,可以使全身的脂肪均匀的减少,达到较好的塑身减肥效果。
还有中医中药或者针灸减肥,也可以达到很好的效果;另外如果全身脂肪减不掉、局部脂肪堆积较多,可以采取吸脂塑身的方法进行减肥。
( 养生 )
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