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如果宝宝得了肺炎,生活中首先要注意合理饮食,同时要呼吸新鲜空气。合理饮食就是给孩子吃清淡、易消化的食物,如母乳、牛奶、米汤、粥、面条等。
但是要注意少食多餐,并且要适当地补充优质蛋白质和维生素。孩子咳嗽的时候可以喝有止渴润肺功能的蜂蜜水或者是梨水,但是一定要注意适量饮用,不能过甜也不能过多。
另外咳嗽的时候可以喝凉的白开水,最好分多次口服。至于水果,可以选择应季的水果,或者孩子生病前吃过的水果种类,尽量不吃之前没有吃过的品种,并且要适量食用,以免引起胃肠道的不适。家里保持空气新鲜,定时开窗通风,保持适宜的温度和湿度,也可以使用加湿器和净化器,但要注意定期清洗,并及时更换滤芯。因为加湿器如果不及时清洗,内部会产生许多的霉菌,会随雾化进入到空气中,容易引发呼吸道感染。
还要注意就是雾化期装置的清洗,雾化结束后,要及时地清洗雾化装置,并注意附件的清洗。一般建议40度左右的温水清洗就可以了,自然晾干备用。肺炎的孩子应该避免去人多的公共场所,防止交叉感染。
家长最好随时注意天气的变化,及时给孩子添加衣物,防止受凉。肺炎患儿愈后的饮食,可以逐步过渡到正常,千万不要觉得孩子在生病的时候,营养不够就生猛海鲜、鸡鸭鱼肉进行狂补。
因为孩子在生病的时候,本来胃肠功能不好,适应了清淡易消化的食物,突然进食大量的高蛋白的饮食,会增加胃肠道的负担,出现消化不良,或者是急性胃肠炎的症状。因此一定要循序渐进,运动锻炼方面也是如此,不能过多、过累、时间过长。
( 养生 )
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