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睡眠障碍可以表现为入睡困难，包括早醒、夜间反复醒来，醒来以后不容易入睡，以上是睡眠减少的表现。
睡眠障碍还可以表现为睡眠增多，即在不该睡时也睡觉，如脑血管病患者就会出现白天嗜睡。另外患者还会出现发作性睡病。
发作性睡病表现为突然间想睡觉，且无法控制就会睡着。有些时候走着路也会睡下，容易出现摔倒，、摔伤等现象。
另外患者还会出现睡眠行为异常，如夜间睡着以后到处走动，此类想象也被称作梦游。
（ 养生 ）
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