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关秋红：急性扁桃体炎，我们刚才说过了，因为它可以通过飞沫和直接接触传染给别人，所以作为一个急性扁桃体炎，他在饮食上，第一个要注意的话，最好和家里人分餐。就是他面对家里人要做的事情。
第二个还要注意，要进流食，易消化的流质的饮食。比如说，我们可以让他做一些面皮汤或者是面条汤，我们经常会告诉病人说，你做这个面条汤的时候要怎么做呢?尤其是发烧的病人，你就可以清水煮上面条，然后这个面条快熟的时候，你可以把葱切碎，还有姜，姜先切成碎末，在水没有开的时候，就把它放到锅里去煮，煮一段时间之后，把面条放进去。然后煮面条快熟的时候，把你切碎的葱末还有香菜末撒进去，这个时间不要太长，因为这都是比较鲜的东西，时间长了它就挥发掉了，然后再放上盐，点上两滴香油，这个时候你给他吃。大家都知道，这个葱和姜就是发散的，有利于出汗，尤其是吃了退烧的这些中药之后，接着让他吃一碗热乎乎的面条汤，有利于激发他的汗液的排泄，他的体温很快降下来，他会感觉到非常舒服，这是我们让他回家吃的东西。有的说我煮面条不方便那怎么办?就喝这个粥，可以用大米粥或者是小米粥，还可以把两种粥搀和到一起，然后煮得烂烂的，就不要太稠，稍微稀一点，让它水尽量多，然后就着咸菜，这样吃也是非常好的。这是我们在说饮食上，做饭的时候需要注意的。
（ 养生 ）
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